Nutrients: в Австралии учёные признали диету средиземноморского типа самой экономичной

Рацион учёные сравнили с западным стилем и общими австралийскими рекомендациями по приёму пищи, пишет «Газета.Ru» со ссылкой на журнал Nutrients. Авторы работы в своём исследовании хотели опровергнуть распространённое мнение, что придерживаться принципов правильного питания – слишком дорого.

Они сравнили недельные расходы семей на три продуктовые корзины, собранные в соответствии с рекомендациями сторонников трёх подходов. Стоимость средиземноморской диеты оказалась ниже на 28$ или 2,2 тысяч рублей по актуальному курсу. По словам исследователей, экономия за год существенно влияет на бюджет.

Ранее издание Involta media рассказало, что препарат Wegovy, или семаглутид, помогает уменьшить массу тела в среднем на 13% за год.