Назван продукт, который снизит сахар в крови в течение двух часов

В изюме находится значительное количество клетчатки, полифенолов, железа и других питательных веществ. Употребление фруктозы положительно сказывается на уровень сахара у людей, больных диабетом. Некоторые учёные считают, что изюм через два часа после употребления может снизить уровень сахара.

Исследователи провели эксперимент, где участники были разделены на три группы и питались определёнными продуктами в течении двух месяцев. В итоге у участников, которые употребляли изюм, снизился уровень сахара.