LJM: нигерийские учёные не советуют выполнять упражнения Кегеля после секса

Исследование нигерийских учёных показало, что после секса не следует выполнять упражнение Кегеля.

Специалисты Университета Нигерии провели соответствующие опыты, чтобы установить, когда наиболее эффективны упражнения, направленные на укрепление мышц таза для избавления от проблемы лёгкого недержания мочи. Об этом пишет издание «Газета.Ru» со ссылкой на Libyan Journal of Medicine.

В работе приняли участие 27 женщин, перенёсших роды. Они выполняли упражнения до и после секса, а затем проходили опросы, в которых отмечали, как сильно сокращались мышцы и насколько легко давалось задание. Как выяснилось, данные показатели сильно снижались после полового контакта.

«Таким образом, женщинам следует воздерживаться от выполнения упражнений Кегеля сразу после секса. В ином случае страдает адекватность его выполнения и эффективность», – заключили авторы.

Как рассказало ранее издание Involta media, проблемы с эрекцией у пожилых мужчин сопровождаются когнитивными нарушениями.

0 комментариев