Специалисты из Esquire перечислили несколько важных причин, по которым стоит прекратить употреблять кофе прямо сейчас.
Эксперты пообщались с людьми, пытавшимися слезть с "кофейной иглы". И как выяснилось, эта задача весьма непростая.
Если человек каждый день превышает норму потребления кофе, то без него его будут ожидать самые яркие "проявления". Головная боль, усталость, сонливость и состояние апатии будут обеспечены в ближайшие две недели.
Врачи напомнили всем об опасности кофеинового отравления, которое дает о себе знать в случае употребления более четырех чашек кофе за день. Оно может провоцировать рвоту, тошноту, тахикардию и панические атаки.
В тяжелых случаях даже может развиться психоз. В таком случае нужно не только сразу отказаться от кофе, но и обратиться к врачу.
Регулярное злоупотребление кофе грозит не только физической, но и психологической зависимостью от кофеина.
