Диетолог из РФ Алексей Кабанов назвал подсолнечное масло таким же полезным, как оливковое

Известно, что растительные масла полезны для здоровья человека, так как содержат жиры. Диетолог Алексей Кабанов рассказал о пользе растительного масла. Об этом сообщает "Лента.ру".

По словам диетолога, благодаря содержанию ненасыщенных жиров снижается уровень плохого холестерина, а жиры также помогают организму нормально работать и выполнять свои функции.

"Наибольшую пользу организм получает при сбалансированном употреблении различных растительных масел, подсолнечного и оливкового прежде всего", - отметил врач.

Врач также отметил, что подсолнечное масло так же полезно, как и оливковое. Врач рекомендует дополнять масла друг другом и чередовать их применение.

0 комментариев