USD
99.23
-0.38
EUR
103.3
-0.64
Категория: Наука и технологииНаука и технологии
8 февраля 2023 г. в 22:03

AJG: выполнение 150 минут аэробных упражнений еженедельно уменьшает жир в печени

AJG: выполнение 150 минут аэробных упражнений еженедельно уменьшает жир в печени
www.popsugar.com
Исследование американских учёных определило, что 150 минут аэробной активности в неделю могут значительно уменьшить количество жира в печени.
Специалисты Медицинского колледжа штата Пенсильвания провели метаанализ 14 научных работ, что позволило установить связь между физическими упражнениями и клинически значимым уменьшением жира в печени, пишет Medical Xpress со ссылкой на American Journal of Gastroenterology.
Как оказалось, физические упражнения в 3,5 раза чаще приводят к ответу на лечение (до 30% к относительному снижению жира в печени, измеренному с помощью МРТ) по сравнению со стандартным клиническим лечением. На следующем этапе авторы определили оптимальный объём занятий.
Фото: pochk.ru
Фото: pochk.ru
39% пациентов, которым было назначено свыше 750 метаболических эквивалентов нагрузки (например, 150 минут в неделю быстрой ходьбы), достигли значительного эффекта лечения по сравнению с 26% пациентов, которым было предписано выполнение меньшего количества упражнений.
Ранее издание Involta media рассказало, что американские учёные нашли причину плохой восприимчивости рака лёгких к иммунотерапии.
0 комментариев