АиФ: Врач рассказала, почему опасно смотреть телевизор во время еды

Тем не менее врач-диетолог Наталья Круглова описала, насколько опасна эта привычка.

Одной из основных проблем, связанных с едой перед телевизором, является то, что человек отвлекается от своих собственных ощущений и не способен распознать сигналы насыщения и сытости. В результате этого возникает склонность к перееданию, что может привести к набору лишнего веса и развитию ожирения.

Исследования, проведенные как среди детей, так и среди взрослых, подтверждают, что просмотр телевизора во время еды сопровождается большим количеством потребляемой пищи, что является главной опасностью для человека.

Кроме того, сочетание просмотра телевизора и приема пищи может привести к тому, что человек может подавиться. В особенности это актуально для детей, которые могут подавиться во время просмотра телевизора, если начнут смеяться или вертеться. Это может привести к серьезным последствиям, включая удушение.

Источник: "Аргументы и Факты"