Японские диетологи разработали новое приложение, которое помогает эффективно худеть, сообщает "Газета.ru" со ссылкой на Nutrients.
Приложение называется CALO mama Plus. Ученые провели исследование для подтверждения эффективности использования приложения, в котором приняли участие 140 человек. Участников разделили на 2 группы, первая из которых худела при помощи нового приложения, а вторая была контрольной. В приложение участники вбивали информацию о своем режиме сна, питании и настроении, а также физических нагрузках.
На основе полученных данный приложение разрабатывало уникальные рекомендации для каждого пользователя. После 3-х месяцев использования приложения подопечные из первой группы показали результаты, в три раза превосходящие участников второй группы.
Автор: Перова Виктория